患者在一个家庭里充当最重要的角色，所以患者的一举一动都备受关注，目前癫痫发病率高主要表现在一个是目前癫痫发鬓率年龄上持续降低，第二个就是家人对癫痫不慎了解。现在生活节奏不断加快，人们压力也不断增加，您身边是不是有这么一群人，承受着巨大的精神压力，做事走极端，极易患上精神疾病，危害自己的健康。

1、注意劳逸结合，参加适宜的工作，生活有规律，早睡早起保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、患者应注意自己的实际，尽量远离危险场所和物体，不要从事剧烈和有危险性的运动，也不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。

3、癫痫患者要注意每一个细节，睡眠时尽量不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。另外，睡单人床时，最好新生儿癫痫的症状在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。

4、患者家里设施也要注意摆放整齐，家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计也要注意最好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。最好不要用太热的水和浴盆洗澡，以外发生。

5、当自己一人在家，最好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾发生意外。

6、有些强光刺激也会诱发癫痫，患者应尽量远离闪光或者强新生儿癫痫的症状光刺激。要吃有营养的食物，尽量避免刺激性的饮食，切勿暴饮暴食。

7、保持乐观积极的心态，勇敢面对疾病。悲观失望、精神紧张等因素都有可能加重癫痫发作频率。要坚持长期服药，积极配合医生治疗。

癫痫病医院温馨提醒：癫痫患者应接受正规，专业的抗癫痫治疗，癫痫得到科学有效的治疗后，才能降低癫痫的心理危害。早发现早治疗，带来的心理危害越小，所以患者在选择医院上应慎重考虑。