由于患上癫痫会导致患者情绪上的巨大波动，这是因为癫痫病改变了患者的性格，把患者的情绪变得比较易激动，像平时一件很小的事情，就比较引起患者的发作，而且会随着发作的次数增加病情会越来越严重，所以一旦患上癫痫病一定要及时的采取治疗。

(1)戒吃诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。(2)限盐：精神科医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短期内骤增，可导致神经元过度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

(3)限水：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。癫痫发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。(4)忌随意停药或换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长、见效慢、停药也不可断然即停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3～5 年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1～2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期又有发作，则又须从头开始服药。由于疗程长，病人往往缺乏耐心和信心，这种心理应戒除，要听从医生的安排。

专家提醒：癫痫病已经成为常见的神经系统慢性疾病，近年来成年人癫痫病的发病率越来越高，突发性的癫痫发作给患者及其家庭带来沉重的负担，因此一旦发现类似于癫痫病的症状一定要去专业医院进行癫痫诊断，早发现早治疗，是癫痫治疗康复的关键所在。